Lecznicze właściwości ziół i roślin zostały dostrzeżone już przez najdawniejsze znane nam cywilizacje, a postęp nauk przyrodniczych i medycznych ostatecznie ugruntował pozycję ziołolecznictwa jako jednego z działów medycyny i farmakologii. Ponieważ ziołolecznictwo zajmuje się przede wszystkim rozpoznaniem właściwości ziół i roślin leczniczych oraz wytwarzaniem z nich leków, a więc bazuje na surowcach ofiarowanych ludziom przez Matkę Ziemię, a przy tym posiada długą tradycję i sprawdzoną skuteczność, uznawane jest za jeden z najważniejszych działów medycyny naturalnej.
Ziołolecznictwo, a fitoterapia
Powszechnie oba określenia – ziołolecznictwo i fitoterapia – używane są zamiennie i uznawane za synonimy. Jednak niektórzy badacze uważają, że termin fitoterapia odnosi się do współczesnych form terapii ziołami, których skuteczność i bezpieczeństwo potwierdziły badania naukowe, w przeciwieństwie do ziołolecznictwa, odnoszącego się przede wszystkim do praktyk znanych z przeszłości. Istnieje jeszcze jeden pokrewny termin, jaki warto przy okazji objaśnić, czyli zielarstwo. Zielarstwo zajmuje się warunkami uprawy i zbioru roślin, przynależy wiedzy rolniczej i ogrodniczej, a nie lecznictwa.
Czy terapia ziołami jest skuteczna?
Zdecydowanie tak. Terapeutyczne właściwości wielu roślin i ziół, takich jak np. żeń-szeń, arnika, mięta, oregano, kurkuma, rumianek, dziurawiec czy melisa, by wspomnieć jedynie kilka najpopularniejszych, zostały potwierdzone naukowo i dzięki temu na aptecznych półkach znajdziemy mnóstwo leków, wyrobów medycznych i suplementów powstałych na bazie roślin, które leczą lub wspomagają terapię różnych dolegliwości. Aby jednak leczenie ziołami przynosiło pożądane efekty, musi być prowadzone pod kontrolą specjalistów, a stosowane zioła muszą pochodzić ze sprawdzonego źródła i być odpowiednio przygotowane, by nie straciły swych cennych właściwości ani nie szkodziły.
Leczenie ziołami, a medycyna konwencjonalna
Zioła mogą leczyć skutecznie. Leki roślinne przy niektórych schorzeniach mogą okazać się naprawde pomocne. Trzeba jednak mieć świadomość, że dużo chorób wymaga tradycyjnego leczenia i sama fitoterapia jest wówczas niewystarczająca. Ziołolecznictwo może natomiast wówczas stanowić bardzo pożądane uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Ważne wówczas jest to, by chory nie stosował ziół na własną rękę, bo niektóre z nich mogą wchodzić w interakcję z lekami, a także wywołać niechciane skutki uboczne.
Kuracja ziołami, a skutki uboczne
Działania niepożądane ziół czy ich mieszanek są coraz lepiej rozpoznane, dzięki czemu, stosując się do zaleceń lekarza czy producenta wyrobu medycznego, jesteśmy w stanie je przewidzieć, a w konsekwencji ich uniknąć. Terapie naturalne, a zwłaszcza ziołolecznictwo są bardzo bezpieczne i przynoszą doskonałe efekty, pod warunkiem jednak, że umiemy z nich właściwie korzystać. Leczenie ziołami wymaga fachowej wiedzy. Trzeba znać właściwości roślin i ziół, rozumieć mechanizmy wpływające na ich działanie, potrafić ocenić ich reaktywność z innymi ziołami i lekami syntetycznymi, właściwie dobrać dawkę. Zioła muszą być ponadto przygotowane odpowiednimi metodami ze sprawdzonego surowca. Na tych wszystkich etapach każdy z nas musi odwołać się do fachowej wiedzy specjalistów, a wówczas faktycznie kilka kropel olejku czy napar ziołowy mogą zapewnić nam zdrowie i dobre samopoczucie.
