Żyworódka Pierzasta (Kalanchoe daigremontiana)
Żyworódka pierzasta to roślina, którą znajdziemy w wielu polskich domach. Dzieję się tak nie tylko ze względu na małe wymagania i łatwą uprawę tej rośliny ale również na wiele właściwości, które ma do zaoferowania właśnie ta roślina.
Co w małej roślinie drzemie?
Żyworódka pierzasta w swoim składzie zawiera glikozydy, które działają wspomagająco na serce, oraz związki polifenolowe i steroidowe, które przyczyniają się do obniżenia ryzyka wystąpienia m.in zapalenia stawów. Przypisywano jej również działanie przeciwgorączkowe, przeciwzapalne oraz przeciwbólowe. Wśród dolegliwości, na które dobroczynny wpływ ma żyworódka pierzasta możemy wyróżnić:
- przeziębienie,
- infekcje dróg oddechowych,
- problemy z stawami nawet RZS
- biegunka,
- nerwowość,
- wzdęcia,
- problemy skórne a nawet ból zębów i ucha.

Żyworódka jest zwana Rośliną Goethe’go przez wzgląd na to, że to właśnie Goethe zainteresował się jej właściwościami i przywiózł ją do Europy.
3 twarze żyworódki – czyli jak wykorzystać cudowne liście (miracleleaf)
Pamiętaj aby do obróbki żyworódki nie używać metalowych przedmiotów, ponieważ podczas styczności z metalem żyworódka traci swoje dobroczynne właściwości
1. Kompres z liści – najprostsze i najszybsze wykorzystanie. Odrywamy liść od głównej rośliny, ściągamy błonkę z dolnej części – możesz ją odróżnić tym, że nie ma błyszczącej ani tak bardzo niepigmentowanej powierzchni jak górna strona – następnie nakłuwamy całą powierzchnie liścia i dolną strona przykładamy do miejsca bólu lub rany i owijamy bandażem lub przyklejamy plastrem. Kompres zda się idealnie na stawy, stłuczenia, rany, otarcia, oparzenia.
2. Sok z żyworódki–do jej wytworzenia używamy dolnych liści starszej rośliny. Należy pamiętać aby nie dotykać rośliny metalowymi przedmiotami. Liście obrywamy od łodygi. Po zerwaniu chowamy liście do lodówki. Kiedy minie 7 dni możemy rozpocząć wytworzenie soku.
Szatkujemy liście, a następnie przesypujemy do szklanego naczynia, w którym można je rozgnieść. Przecedzamy masę przez sitko aby uzyskać sok, który możemy przelać do butelek.
Pamiętaj, aby trzymać przygotowany sok w ciemnym miejscu. Największe wartości sok osiąga dopiero po 7 dniach
Sok stosujemy w okresie przeziębienia przy wspomożeniu w walce z anginą, astmą alergiczną lub jako wzmocnienie organizmu (1-2 łyżki stołowe dziennie)
3. Maść z żyworódki– jest bardzo łatwa w przygotowaniu jeżeli posiadamy już sok z żyworódki. Roztapiamy w rondelku wosk pszczeli/wazelinę/lanolinę. Kiedy tłuszcz jest ciepły ale nie gorący dolewamy do środka 40 ml soku z żyworódki. Wedle uznania możemy dodać inne składniki np. witaminę A, kilka kropelek olejku z drzewa herbacianego lub innego. Mieszamy i przelewamy do pojemniczka. Gotową maścią posmaruj swoje stawy, stłuczenia, trądzik, liszaj, egzema i ugryzienia owadów (kilka razy dziennie)
Maść przechowujemy w lodówce
Maść z żyworódki może powodować reakcje alergiczne u osób nadwrażliwych na substancje zawarte w roślinie i spowodować, obrzęk,zaczerwienienie czy uczucie pieczenia. Kobiety karmiące i w ciąży nie powinny zażywać żyworódki do zewnątrz
Żywokost lekarski (Symphytumofficinale L.)
Żywokost rośnie na terenie całej Polski w pobliżu zbiorników wodnych. Jego właściwości, są wykorzystywane od wieków. W medycynie ludowej używano sproszkowanego korzenia tej rośliny do wspomagania a nawet leczenie wielu dolegliwości.
Żywokost można znaleźć na wilgotnych terenach, najczęściej w okolicach rzek i stawów lub jezior. Rośnie też na obrzeżach lasów lub przydrożnych rowach. Uprawiany jest także jako roślina lecznicza oraz ozdobna.
„Żywe kości” zapomniane właściwości
Żywokost jest znany pod nazwą „żywe kości” ze względu na swoje cudowne właściwości. Tą roślinę stosowano na stłuczenia oraz bóle, można było przygotować z niej również lecznicze okłady. To wszystko dzięki zawartych w nim składnikach m.in allantoinie, aminokwasach, asparaginie, fruktanach i fenolokwasach oraz sporej dawce garbników. Ponadto korzeń żywokostu posiada właściwościprzeciwbólowe i przeciwzapalne, i dzięki temu jest wykorzystywany w problemach:
- schorzeniach kręgosłupa i stawów, reumatyzmie
- otarciach
- złamaniach,
- zwichnięciach,
- stłuczeniach,
- stanach zapalnych ścięgien,
- urazach kolan, a także innych stawów.

Żywokost zawiera również toksyczne dla zdrowia alkaloidy pirolizydynowe dlatego nie powinno stosować się go do wewnątrz, a jedynie na zewnątrz w formie olejku, maści, kremów i żelów.
Co zrobić z żywokostu?
Na bazie żywokostu można przygotować zarówno krem, maść, olej jak i tonik do twarzy, jednak najczęściej poszukiwana jest maść, którą można posmarować obolałe miejsce. Można ją przygotować np. z masła shea i wyciągu z żywokostu, który jest głównym składnikiem.
Żywokost stosujemy wyłącznie zewnętrznie, ponieważ jest trujący
Przeciwwskazaniami do stosowania maści z żywokostu są choroby wątroby i nadwrażliwość na jego składniki. Kobiety karmiące oraz w ciąży przed zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem. Rośliny ta nie jest ponadto wskazana dla dzieci.
ŹRÓDŁA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27220081/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15063954/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18955295/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6498879/
https://agro.icm.edu.pl/agro/element/bwmeta1.element.agro-f9662824-5536-4ebf-8c88-2d680c8c468c
https://agro.icm.edu.pl/agro/element/bwmeta1.element.agro-0e381214-f21b-4369-8a8e-cc353284d2c3
https://www.ceeol.com/search/article-detail?id=933557
http://repozytorium.p.lodz.pl/handle/11652/240
https://www.phcogrev.com/sites/default/files/PhcogRev-3-6-364.pdf
https://aip.scitation.org/doi/abs/10.1063/1.5109991
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31994149/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32715869/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21856038/